क्या बिस्तर की सफाई अनिवार्य है?
घर के विभिन्न कामों की भागदौड़ में कई काम हमसे छूट जाते हैं और हम उनके बारे में सोचते तक नहीं। अक्सर हमारी शयनकक्ष की सफाई बिस्तर की चादर बदलने, धूल पोंछने और फर्श धोने तक ही सीमित रह जाती है। हम यह नहीं सोचते कि चादर के नीचे वायरस और बैक्टीरिया की भरमार होती है। इसीलिए बिस्तर की नियमित सफाई की सलाह दी जाती है।
बेशक, बिस्तर की सफाई हर हफ्ते या हर महीने करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, हर छह महीने में एक बार, खासकर अगर हाल ही में हम किसी बीमारी से जूझे हों, तो यह सुनिश्चित करना उचित है कि हमारा बिस्तर सही तरीके से साफ किया गया है और सभी घुन तथा एलर्जेन से मुक्त है। यह इसलिए महत्वपूर्ण है क्योंकि साफ बिस्तर स्वस्थ और गुणवत्तापूर्ण नींद का आधार है।
बिस्तर की सफाई किन चरणों से मिलकर बनती है?
बिस्तर की सफाई का पहला चरण है बिस्तर की चादरें हटाना। रजाई और तकियों के कवर तथा चादर हटानी चाहिए।
रजाई और तकियों (बिना कवर के) को हवा लगाने के लिए बाहर या बालकनी में ले जाना चाहिए। कवर और चादर को धोने के लिए डाल दें – अगर वे साधारण कपास या पॉलिएस्टर से बने हैं, तो वायरस को खत्म करने के लिए उन्हें वॉशिंग मशीन में सबसे अधिक तापमान पर डालें।
चादर के नीचे गद्दे का प्रोटेक्टर रखना उचित है, जो गद्दे और चादर के बीच एक अतिरिक्त सुरक्षात्मक अवरोध होता है। समय-समय पर इसे बिस्तर की चादरों के साथ धोने के लिए डालना अच्छा रहता है।
जब हम गद्दे से कवर भी हटा दें, तो उस पर एसेंशियल ऑयल के साथ मिला हुआ बेकिंग सोडा छिड़कना उचित है। इस छिड़काव को आधे घंटे के लिए छोड़ दें, ताकि यह गद्दे को ताजगी दे और उसमें से गंदगी निकाल दे। समय बीत जाने पर हम इसे साधारण वैक्यूम क्लीनर से साफ कर देते हैं।
बिस्तर की सफाई के बेहतर परिणाम के लिए गद्दे को जल वाष्प से भी उपचारित करना उचित है।
अंतिम चरण है बिस्तर की चादर को साफ चादर से बदलना।
वाह! आपने अभी घरेलू तरीके से बिस्तर की सफाई सही ढंग से कर ली।
बिस्तर की सफाई | कीमत
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बिस्तर की सफाई की कीमत केवल 70 zł है। डबल बेड की सफाई की लागत 140 zł से शुरू होती है। हालांकि, पहली सफाई गद्दे के दोनों तरफ करने की सलाह देते हैं, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सारी गंदगी हटा दी गई है।
बिस्तर की सफाई – वारसॉ
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